08:52 - 16/11/2019
Người mất ngủ dễ bị nhồi máu cơ tim
Nếu bị mất ngủ thường xuyên, người ta sẽ có nhiều khả năng bị nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ não, nghiên cứu công bố trên tạp chí Neurology đã xác nhận điều này.
Các nhà khoa học đại học Bắc Kinh (Trung Quốc) đã phỏng vấn gần nửa triệu người về ba triệu chứng mất ngủ chính: gặp khó khăn khi ngủ, thức dậy sớm và không thể ngủ lại, khó tập trung vào ban ngày vì thiếu ngủ.
Mười năm sau, khi phân tích sức khoẻ tim mạch của những người tham gia, các nhà nghiên cứu nhận thấy những ai có tất cả ba triệu chứng mất ngủ sẽ có 22% bị bệnh mạch vành và 10% đột quỵ não nhiều hơn người ngủ tốt. Kết quả này đã được loại bỏ những yếu tố nhiễu như hút thuốc, dùng rượu và mức độ hoạt động thể chất.
Họ cũng phân tích các câu hỏi mất ngủ riêng biệt. Theo đó, những người khó tập trung vào ban ngày do mất ngủ sẽ có 13% nguy cơ mắc bệnh tim. Người chỉ gặp vấn đề khó ngủ sẽ có 9% và người dậy sớm sẽ có 7% nhiều hơn nguy cơ đột quỵ não và bệnh tim nhiều hơn người không có vấn đề về ngủ.
Tác giả nghiên cứu, TS Liming Li nói: “Mối liên hệ giữa mất ngủ và các vấn đề sức khoẻ này rõ ràng hơn ở người trẻ và người không bị cao huyết áp lúc bắt đầu nghiên cứu. Vì thế, những nghiên cứu tương lai cần tập trung vào việc phát hiện và can thiệp sớm những nhóm người này”.
Đến nay khoa học vẫn chưa chắc chắn về mối liên hệ giữa mất ngủ và bệnh tim mạch. Natalia Rost, chuyên gia đột quỵ của bệnh viện đa khoa Massachusetts (Mỹ), nói: “Có thể mất ngủ là một triệu chứng của căn bệnh nào đó trong người chưa phát ra. Cũng có thể trong khi ngủ mạch máu có khả năng tự chữa, trong khi người mất ngủ không có khả năng này”.
An Nhiên (theo TGHN/CNN)
Ý kiến của bạn về bài viết
Không có chức năng bình luận cho bài viết này