Khó ăn kiêng vào buổi tối
27-01-2018
Buổi tối có thể là thời điểm khó nhất để ăn kiêng, làm ốm cơ thể, vì bạn có thể ăn nhiều vào lúc này, nhất là khi bị stress, theo một nghiên cứu nhỏ của đại học Y khoa Johns Hopkins (Hoa Kỳ).
27-01-2018
Buổi tối có thể là thời điểm khó nhất để ăn kiêng, làm ốm cơ thể, vì bạn có thể ăn nhiều vào lúc này, nhất là khi bị stress, theo một nghiên cứu nhỏ của đại học Y khoa Johns Hopkins (Hoa Kỳ).