Du học và những lúc khủng hoảng
Tin mới
10:58
Cuộc chiến chất bán dẫn: hàng trăm tỷ USD ‘bốc hơi’ vì căng thẳng
10:49
Thị trường BĐS: nguồn cung căn hộ tăng mạnh trong quý 3
10:44
Đằng sau sự sụp đổ của đế chế bất động sản Evergrande
10:41
Tỷ giá lại gây áp lực lên chứng khoán
10:32
Duolingo lấn sân sang lĩnh vực âm nhạc
10:21
Startup Úc giúp doanh nghiệp nhỏ đạt mục tiêu ‘net zero’
10:14
Thị trường ô tô rơi vào suy thoái
10:05
Việt Nam hấp dẫn các nhà đầu tư Mỹ
22:14
Giá gas tăng tháng thứ 3 liên tiếp
15:09
Nước Anh ‘tuyên chiến’ với hiệu ứng neo
15:00
Kịch bản nào cho thị trường bất động sản 2024?
14:53
VRG công bố chiến lược xanh hóa
11:54
HAG xoay tiền trả nợ trái phiếu từ đâu?
11:21
Bùng nổ xu thế dịch chuyển chuỗi cung ứng chất bán dẫn
11:18
Lãi suất cho vay khó giảm nhanh?
10:19
World Bank hạ dự báo tăng trưởng khu vực Đông Á – Thái Bình Dương
09:54
‘Tảng băng chìm’ ngành xăng dầu
20:12
Mời doanh nghiệp đăng ký thông tin sản phẩm bình chọn HVNCLC 2024
12:22
Kiện nhau chưa xong đã làm… đối tác của nhau
11:59
Ai đang dẫn đầu ‘cuộc chơi’ chất bán dẫn?
Bản tin thị trường
16:10
Thị trường 24/7: Philippines bỏ chính sách giá trần đối với gạo; TikTok Shop dừng hoạt động ở Indonesia
15:35
Thị trường 24/7: Xuất khẩu cá tra hồi phục mạnh; Người Việt chi nghìn tỷ mua iPhone 15 trong ngày mở bán
15:25
Thị trường 24/7: Giá gas tháng 10 tiếp tục tăng; Mì gói Việt Nam hút hàng ở Nhật Bản
16:18
Thị trường 24/7: Khách quốc tế đến Việt Nam mới đạt 69% năm 2019; Malaysia thiếu gạo sản xuất trong nước
16:09
Thị trường 24/7: Drone của Việt Nam gây ấn tượng trên bầu trời nước Đức; Vốn FDI vượt mốc 20 tỷ USD
16:28
Thị trường 24/7: Tàu hàng đầu tiên chạy thẳng từ Bình Dương sang Trung Quốc; Rạng Đông Holding thua kiện cổ đông Nhật Bản
16:17
Thị trường 24/7: Doanh nghiệp điều than trời vì quy trình kiểm dịch mới; Indonesia sắp thông qua quy định về bán hàng qua mạng xã hội
15:46
Thị trường 24/7: Giá dầu Brent đang trên đà tới mốc 100 USD; Thái Lan dự báo sản lượng gạo sụt giảm do El Nino
16:24
Thị trường 24/7: HOSE bác thông tin lãnh đạo xin nghỉ việc; Mỹ tăng nhập khẩu dầu ăn đã qua sử dụng của TQ
16:02
Thị trường 24/7: Giá xăng tăng gần 900 đồng/lít; Thị trường căn hộ Thái Lan hút người mua nước ngoài
16:27
Thị trường 24/7: Người Việt chi 33,3 triệu USD mua tôm hùm Australia; Xuất khẩu các mặt hàng chủ lực của Singapore giảm mạnh
16:09
Thị trường 24/7: Giá vàng tăng lên mức cao nhất kể từ đầu năm; Gạo 25% tấm của Việt Nam rớt mốc 600 USD/tấn
15:35
Thị trường 24/7: Giá cà phê tăng cao kỷ lục; Siêu thị Pháp dán nhãn sản phẩm tăng giá trá hình
16:12
Thị trường 24/7: iPhone 12 có thể bị cấm tại nhiều nước châu Âu; Quảng Nam chào đón các nhà làm phim Bollywood
15:10
Thị trường 24/7: Indonesia tính cấm bán hàng trên mạng xã hội; Vietcombank và Agribank hạ lãi suất tiết kiệm về 5,5%/năm
15:50
Thị trường 24/7: Bánh trung thu ‘đại hạ giá’ vẫn ế; iPhone 15 chính hãng giá dự kiến từ 21,49 triệu đồng
15:27
Thị trường 24/7: Bộ NN&PTNT bác tin ‘nông sản ùn tắc tại cửa khẩu’; Hoàn lại hơn 87.000 tỷ đồng thuế GTGT
15:29
Thị trường 24/7: Phát hiện rệp ở một số lô sầu riêng xuất khẩu sang TQ; Giá dầu vượt 23.000 đồng một lít
15:55
Thị trường 24/7: Super sale hàng hiệu giảm giá tới 90%; Giá gạo xuất khẩu giảm mạnh
15:59
Thị trường 24/7: Dừng bán SIM qua đại lý, cửa hàng từ ngày 10/9; Apple chuyển 11 nhà máy vào Việt Nam
  • Trong nước
    • Cà phê sáng
    • Đời sống
    • Môi trường
  • Thế giới
    • Tin tức
    • Thương mại
  • Kinh doanh
    • Góc nhìn
    • Doanh nghiệp
    • Tài chính
    • Thông tin doanh nghiệp
  • Thị trường
    • Tiếp thị
    • Tiêu dùng
    • Công nghệ
    • Ứng viên HVNCLC
  • Nông nghiệp
    • Mekong Connect
    • Chuẩn hội nhập
    • Xuất nhập khẩu
  • Phát triển bền vững
    • Mekong Connect
  • Lối sống
    • Sức khỏe – Y tế
    • Văn hóa – Giáo dục
    • Ẩm thực – Du lịch
    • An toàn thực phẩm
  • Video
Trang chủ Uncategorized
2023/10/04 - 11:45:27 PM

19:59 - 21/07/2017

Du học và những lúc khủng hoảng

Tôi viết bài này sau khi tắt điện thoại với bạn của tôi – cũng đang du học. Muốn rơi nước mắt với bạn vì hơn ai hết, tôi cảm nhận rõ những giây phút cô độc, bế tắc ấy kinh khủng thế nào.

  • Những điều khiến bạn ngày mai có chết cũng phải…
  • Du học Mỹ: 70% học sinh Việt Nam không được…
  • Du học Mỹ vẫn sốt
b_AllSoulsquad

Những ngôi trường trầm mặc ở Anh có vẻ như còn chuốc cảnh buồn thêm cho người buồn.

Nước mắt như đã lập trình sẵn

Tôi từng có những ngày bưng mặt khóc lúc nửa đêm, mờ sáng một mình ở văn phòng, trên đường đi bộ về nhà giữa trời đông rét mướt, có khi khóc trước bạn bè, đồng nghiệp, thầy cô, khóc không dừng được, ai hỏi tới là khóc. Lúc này đây, đang gõ những dòng chữ này cũng khóc. Nước mắt như được lập trình sẵn. Ký ức những lúc phải một mình chống chọi với bao nhiêu thứ ùa về. Chuyện học, chuyện gia đình, chuyện công việc. Mà tôi vẫn còn may mắn vì lần này đi học có nhiều bạn người Việt lẫn nước ngoài yêu thương, quan tâm, chia sẻ. Thế nhưng vì ai cũng có vấn đề của riêng họ nên không phải lúc nào tôi cũng than vãn được. Cũng không thể nói với người nhà ở Việt Nam, vì mọi người không thể giúp gì, chỉ khiến họ lo lắng hơn. Tôi may hơn là có khi kêu gào trên Facebook là có bạn gần, bạn xa an ủi, còn có khuynh hướng bộc lộ ra bên ngoài; có ý thức về hậu quả của việc ôm giữ stress và may mắn có nhiều người quan tâm mà còn có những lúc tưởng như muốn gục ngã.

Với các bạn có khuynh hướng ôm giữ các vấn đề cá nhân vào trong, không biết tôi đang stress ở mức nào, hay đang học ở những nơi ít bạn bè cùng tuổi, cùng hoàn cảnh, cùng tiếng nói thì họ khó khăn tới mức nào?

Mùa đông năm ngoái, đứa em đang vật lộn với việc học một ngôn ngữ mới ở một đất nước xa lạ. Áp lực học bổng, áp lực việc học, thời tiết khắc nghiệt, bạn bè toàn đứa ít tuổi hơn, chỉ giỏi trêu chọc, mỉa mai thay vì chia sẻ, không có bạn trai ở đó lẫn ở nhà, nó gần như phát điên. Tôi cũng đang căng thẳng với luận án, nhưng nghe nó nhắn: “Chị ơi, em thấy em sắp bị điên, nửa đêm mà em chỉ muốn lao ra giữa trời tuyết trắng”. Tôi vội vàng trả lời: “Em hãy nói chuyện với chị”. Giá mà ở gần thì tôi sẽ tới để ôm nó thật lâu, chỉ cần nghe và vỗ nhẹ lên vai nó để nó hiểu rằng: vẫn còn có ai đó đang bên cạnh. Nhưng ở quá xa nên chỉ có thể bảo rằng: “Chị hiểu em đang khó khăn tới mức nào. Chị hiểu cô đơn nó làm mình yếu đuối tới mức nào và chị hiểu mùa đông làm tâm trạng chúng ta thê thảm ra sao. Em có thể khóc, em có thể kể lể với chị mà không mắc cỡ. Nhưng hãy tin chị, mọi thứ đều sẽ ổn cả thôi. Sinh mạng thể chất lẫn tinh thần của em mới là điều quan trọng nhất. Em chỉ cần giữ nó! Sau này em sẽ thấy, mọi chuyện đều có cách giải quyết, chỉ là cách mang lại kết quả tốt nhất và cách mang lại kết quả ít tốt hơn”.

Sướng vậy mà còn than!

Ở xứ người, tôi chưa bao giờ là đối tượng được ưu tiên cả. Nhiều người chỉ thấy hình ảnh của tụi nó lúc tươi vui, check-in cảnh đẹp chỗ này chỗ nọ, thỉnh thoảng hội hè thì cho rằng tụi nó sung sướng. Nếu có mở miệng than là sẽ có người bảo: sướng vậy mà còn than! Thật ra chỉ riêng cảm giác sống ở nơi xa lạ, không có kết nối với cả môi trường tự nhiên lẫn con người xung quanh đã là một cảm xúc rất tệ, chỉ khi bạn tới sống ở nơi xa lạ mới thấu hiểu được.

Sense of belonging (cảm giác thuộc về cái gì đó) vốn dĩ là yếu tố cơ bản để người ta chiến thắng cô đơn. Không có cái đó, liệu họ có thể sống an yên? Có người lại trách: kỹ năng xã hội kém, không biết cách kết bạn! – Bạn bè hay người yêu phù hợp không phải cứ cố tìm là có. Kết bạn lung tung có khi chuốc thêm phiền toái. Chơi nhóm bạn Việt tới từ tứ xứ ở Việt Nam thì có khi cũng chả có bạn tử tế. Không may còn làm đề tài để đàm tiếu, đơm đặt. Chơi với bạn Tây thì chúng nó lịch sự, tôn trọng riêng tư nên không hỏi chuyện riêng (phần lớn thế, không phải tất cả). Ngôn ngữ cũng là rào cản. Ba tháng đầu tôi còn ghét tất cả bạn học vì họ nói quá nhanh, quá nhiều, tôi không thể hiểu. Tôi thấy tôi không thuộc về tập thể ấy. Cái cảm xúc không kết nối đó có thể lớn dần lên khiến người ta tự động ngắt mọi kết nối luôn, thu mình vào trong. Tới lúc đó thì mọi người cũng hiểu họ đang ở tình trạng nghiêm trọng thế nào rồi. Tôi mới chỉ ra một khó khăn mà ít ai nhận ra thôi. Mỗi bạn du học sinh còn có hàng ngàn khó khăn khác.

Tôi viết điều này như một lời tâm sự để mọi người hiểu rõ hơn những khó khăn tinh thần của các bạn du học sinh. Nếu bạn nhận được lời “kêu cứu” của các bạn ấy, hãy lắng nghe và dành cho họ một lời an ủi, động viên! Nỗi buồn và khó khăn thì không chừa một ai cả, bất kể bạn ở phương trời nào!

Nguyễn Thị Thu Huyền Du học sinh ở Anh
Theo TGTT

Có thể bạn quan tâm

TPHCM: Gần 100% hộ bán sỉ ở hai chợ đầu mối thực hiện truy xuất nguồn gốc thịt heo

Đầu năm hành hương về tâm chính ta

Điều tra một số sản phẩm nhôm có xuất xứ từ Trung Quốc

Vexere hút vốn như thế nào?

Hành trình của Thái An với mẹ

Ý kiến của bạn về bài viết

Không có chức năng bình luận cho bài viết này

Tags:du họcDu học sinhkhủng hoảng tinh thầntrầm cảm

Tin khác

Mỹ ủng hộ một Việt Nam độc lập, thịnh vượng

Mỹ ủng hộ một Việt Nam độc lập, thịnh vượng

Giá vàng sẽ tiếp tục tăng trong khi tiền điện tử lao dốc?

Giá vàng sẽ tiếp tục tăng trong khi tiền điện tử lao dốc?

Robot sẽ khiến 85 triệu người mất việc

Robot sẽ khiến 85 triệu người mất việc

Trình Quốc hội thông qua mô hình tổ chức chính quyền đô thị tại TP.HCM

Sáng mai tàu metro số 1 sẽ về tới TP.HCM

4.800 tỷ xây dựng 2 tuyến đường kết nối sân bay Long Thành

Phim ‘The Social Dilemma’ – trạng thái lưỡng nan của xã hội

‘Kinh gốm’ – đường hành của đạo tâm

THÔNG TIN DOANH NGHIỆP
  • Trong nước
    • Cà phê sáng
    • Đời sống
    • Môi trường
  • Thế giới
    • Tin tức
    • Thương mại
  • Kinh doanh
    • Góc nhìn
    • Doanh nghiệp
    • Tài chính
    • Thông tin doanh nghiệp
  • Thị trường
    • Tiếp thị
    • Tiêu dùng
    • Công nghệ
    • Ứng viên HVNCLC
  • Nông nghiệp
    • Mekong Connect
    • Chuẩn hội nhập
    • Xuất nhập khẩu
  • Phát triển bền vững
    • Mekong Connect
  • Lối sống
    • Sức khỏe – Y tế
    • Văn hóa – Giáo dục
    • Ẩm thực – Du lịch
    • An toàn thực phẩm
  • Video
THEGIOIHOINHAP.VN
Giấy phép thiết lập Trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 38/GP-STTTT do Sở Thông tin và Truyền thông TP.HCM cấp ngày 20.10.2020.
Cơ quan chủ quản: Trung tâm Nghiên cứu Kinh doanh và Hỗ trợ doanh nghiệp – BSA.
ĐC: 60/2 Lý Chính Thắng, phường 8, quận 3, TP.HCM.
Tel: 028-38466136 — Fax: 028-38466180. Hotline: 0903 647 911.
Email:thegioihoinhap@bsa.org.vn.

Chịu trách nhiệm nội dung: Lê Anh Đủ
Copyright 2015 - BSA