23:49 - 13/07/2019

‘Stress, hoá chất và đạm động vật là mầm mống ung thư’

Thực phẩm hữu cơ không phải dành cho người giàu, mà thực phẩm hữu cơ chỉ dành cho những ai dám thay đổi thói quen ăn uống không đúng.

Bữa ăn của công nhân công ty Vinamit.

1/ Câu chuyện thật về bệnh nhân ung thư (tuyến giáp) Candice cho thấy ba yếu tố nuôi bệnh ung thư, nếu được kiểm soát tốt sẽ giúp điều trị bệnh ung thư hiệu quả.

Trước hết là chế độ dinh dưỡng. Cô thay đạm động vật bằng nhiều rau quả: mỗi ngày, cô đều đặn ăn ba quả dứa kết hợp với kiwi và đu đủ. Ngoài ra, cô bổ sung thêm nhiều loại trái cây khác nhau như bưởi, chanh, chuối, nho, táo…

Bên cạnh đó, cô cũng thay đổi hoàn toàn lối sống của mình so với trước đây: bỏ thuốc lá, không uống rượu, không dùng các loại thức ăn đóng hộp và bắt đầu chạy bộ, tập yoga…

Lý giải về sự thành công thần kỳ trong điều trị, các bác sĩ cho rằng chế độ ăn uống giàu chất bromelain có nhiều trong dứa, kiwi và đu đủ, đã giúp cơ thể cô kiểm soát và loại bỏ các tế bào ung thư một cách hiệu quả. Từ bỏ bữa ăn sáng nhiều năng lượng từ đạm động vật – yếu tố góp phần nuôi các tế bào ung thư, Candice đã thay vào đó là các loại trái cây và rau xanh, khiến cơ thể cô được thanh lọc và giải độc hiệu quả.

Từ đó, cô cũng thường xuyên làm sạch đồ gia dụng gia đình, nhất là nhà bếp, đặc biệt bỏ thói quen hút thuốc lá, uống rượu và luôn nghĩ lạc quan về mọi chuyện. Cô chia sẻ: “Giảm stress, loại bỏ hoá chất và các sản phẩm từ nguồn thức ăn động vật, đó là lý do tại sao tôi sống sót”.

2/ Còn đây là chuyện thật khác đang xảy ra hàng ngày, tại công ty Vinamit. Công ty Vinamit đang thực hiện chương trình “Thay đổi thói quen ăn uống” dành cho lãnh đạo và công nhân viên công ty. Ăn đúng cách (trái cây, rau củ quả và ngũ cốc, gạo nguyên cám và thật ít thịt động vật) + Uống đúng cách + không để bị stress + Hít thở không khí trong lành + thường xuyên tập thể dục, kiểm soát bài tiết = vui vẻ sống lành mạnh.

Một thực tế đang diễn ra ở đây: tất cả các nhân viên bị trào ngược và viêm loét bao tử, rối loạn tiêu hoá, đã được chữa lành và trở lại hoạt động tự nhiên (hệ thực vật đường ruột được tốt và hệ miễn dịch tăng). Thực phẩm hữu cơ không phải dành cho người giàu, mà thực phẩm hữu cơ chỉ dành cho những ai dám thay đổi thói quen ăn uống không đúng, thành thói quen ăn uống lành mạnh.

Bạn có biết oxy trong lượng nước lưu thông trong cơ thể có khả năng đốt cháy chất béo rất hiệu quả?
Về cơ bản, cơ thể cần nước và tăng oxy để đốt cháy chất béo. Lượng nước nên từ một nửa gallon (1,89 lít) với phụ nữ và lên đến một gallon (3,78 lít) mỗi ngày cho nam giới, và mức tiêu thụ oxy tăng sẽ hỗ trợ cho sự cân bằng trong cơ thể.
Khi bạn thêm nhiều nước và oxy vào “hệ thống”, cơ thể sẽ có thể sử dụng nước được giữ lại để bài tiết, khiến giảm gần như ngay lập tức lượng nước bị giữ lại và độc tố. Điều này không giống như ngồi trong phòng tắm hơi hay đổ mồ hôi thực sự làm bạn mất nước. Thêm nước sẽ bù nước cho bạn và cho phép cơ thể đốt cháy nhiều chất béo hơn, miễn là bạn tăng lượng oxy bằng cách thực hiện một số hình thức tập thể dục. Đi bộ, bơi lội, đi xe đạp, chạy bộ, hay thậm chí… quét sân cũng có thể giúp bạn có hệ thống tim mạch tốt hơn.
Nếu bạn đam mê chạy bộ, hãy thử thở sâu trong khi chạy và tự mình xem bạn sẽ chạy như thế nào khi nhịp tim thấp hơn mức bình thường? Chúc bạn có nhiều năng lượng hơn cho một kết thúc mạnh mẽ.

K.H – Anh Tú (theo TGHN)