10:13 - 28/07/2017
9 nguy cơ gây sa sút trí tuệ
Một trong ba trường hợp sa sút trí tuệ có thể được phòng ngừa nếu người ta quan tâm đến sức khoẻ của não bộ trong suốt cuộc đời, một nghiên cứu quốc tế công bố trên tạp chí Lancet xác nhận như thế.
Nghiên cứu được trình bày tại hội nghị quốc tế của hiệp hội Alzheimer’s ở London vừa qua.
Ước tính trước năm 2050 sẽ có 131 triệu người trên thế giới bị sa sút trí tuệ. Con số hiện tại là 47 triệu người. Nghiên cứu nhận diện ra chín yếu tố góp phần gây sa sút trí tuệ, đó là giảm thính lực ở tuổi trung niên (chiếm 9% nguy cơ), học vấn thấp (8%), hút thuốc (5%), chậm trễ điều trị trầm cảm (4%), không hoạt động thể lực (3%), cách ly xã hội (2%), tăng huyết áp (2%), béo phì (1%) và tiểu đường type 2 (1%).
Những yếu tố nguy cơ này chiếm 35% và có thể điều chỉnh được, trong khi 65% nguy cơ còn lại không thể điều chỉnh. GS Gill Livingston của University College London, nói: “Mặc dù sa sút trí tuệ được phát hiện vào cuối đời, nhưng những thay đổi về não thường bắt đầu vào những năm trước đó. Cần hành động ngay bây giờ để cải thiện đáng kể cuộc sống cho những người bị sa sút trí tuệ và gia đình của họ. Làm như thế, tương lai xã hội sẽ được cải thiện”.
Theo các chuyên gia nghiên cứu, không hút thuốc, tập luyện, giữ cân nặng tốt đẹp, điều trị cao huyết áp và tiểu đường, không chỉ có thể giảm được nguy cơ sa sút trí tuệ, mà còn giúp phòng tránh bệnh tim mạch và ung thư.
TS Doug Brown, giám đốc nghiên cứu của hiệp hội Alzheimer’s, nói: “Mặc dù có thể phòng ngừa được, nhưng sa sút trí tuệ vẫn là sát nhân hàng đầu trong thế kỷ 21. Chúng ta cần nhận thức các nguy cơ và tạo ra những thay đổi về cách sống tích cực ngay từ bây giờ”.
Bình Yên (theo BBC)
Theo TGTT
Ý kiến của bạn về bài viết
Không có chức năng bình luận cho bài viết này