12:08 - 09/03/2019
Xem tivi nhiều, trí nhớ mau sa sút
Xem tivi nhiều hơn 3,5 giờ mỗi ngày có thể khiến trí nhớ người lớn sa sút nhanh chóng, nghiên cứu của đại học London Anh quốc (UCL) gợi ý điều này.
Bình thường, càng lớn tuổi trí nhớ con người càng giảm sút, nhưng khi quan sát 3.500 người lớn trên 50 tuổi trong sáu năm, nhóm nghiên cứu phát hiện những người ít vận động và xem tivi nhiều lại sa sút trí nhớ lời nói nhanh gấp đôi (8 – 10%) so với người ít xem tivi (4 – 5%).
Các nhà khoa học không chắc liệu xem tivi có phải là nguyên nhân khiến trí nhớ sa sút nhanh hay không, nhưng họ cho rằng việc xem tivi nhiều khiến người ta ngưng các hoạt động kích thích não bộ như đọc sách, tập luyện.
TS Daisy Fancourt (UCL) cho rằng xem tivi có thể giúp giải trí và học hỏi, nhưng “nhìn chung người trên 50 tuổi nên cân bằng xem tivi với những hoạt động trái ngược”.
Trong khi đó, GS Andrew Steptoe (UCL) cho rằng một số chương trình tivi có thể gây sa sút trí nhớ nhanh hơn.
Ông nói: “Người lớn tuổi thường thích xem các phim tình cảm ly kỳ dài tập, nhưng chúng lại gây stress vì khiến người xem gần gũi với tính cách nhân vật, tạo ra căng thẳng nhận thức và làm cho trí nhớ sa sút nhanh hơn”.
Tâm An (theo TGTT/BBC)
Ý kiến của bạn về bài viết
Không có chức năng bình luận cho bài viết này