Tại sao phụ nữ lớn tuổi lại mập bụng?
02-04-2022
Nếu bạn là một phụ nữ trung niên và vòng hai đang to ra thì chắc chắn đây không phải là câu chuyện của riêng bạn.
Phụ nữ lớn tuổi chỉ cần đi 4.400 bước/ngày
08-06-2019
Trước nay nhiều người vẫn được khuyên nên đi bộ 10.000 bước/ngày để có sức khoẻ và sống lâu, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần đi 4.400 bước/ngày, phụ nữ lớn tuổi vẫn giảm được 41% nguy cơ tử vong so với người đi 2.700 bước.