Diễn đàn: Tránh lão hoá trước tuổi
10-08-2019
Ai trong chúng ta lúc nào cũng bận tâm lo lắng về việc già trước tuổi, vẻ đẹp và tuổi trẻ càng ngày càng nhanh chóng mất đi.
Tập luyện làm chậm lão hoá tim mạch
01-06-2018
Những người tập luyện 4 – 5 lần/tuần có các mạch máu lớn và trung tâm “trẻ trung”, đủ để bơm máu lên ngực và bụng.