Ngủ trưa quá lâu có liên quan đến bệnh tim mạch

01-04-2016

Các nhà nghiên cứu phân tích kết quả của 21 nghiên cứu trên hơn 307.000 người. Qua đó, người ta thấy những ai ngủ trưa ít hơn 40 phút sẽ không tăng nguy cơ mắc hội chứng chuyển hoá.