16:17 - 14/06/2018
Xem bóng đá đừng để tim đau
Chỉ vài chục giờ nữa vòng chung kết (VCK) World Cup 2018 sẽ khai mạc. Các tín đồtúc cầu giáo lại có dịp ăn bóng đá, ngủ bóng đá, thở bóng đá.
Nhưng để niềm vui trọn vẹn suốt một tháng trời, giữ gìn sức khoẻ – đặc biệt là trái tim – là điều quan trọng.
Bệnh tim tăng vọt vì bóng đá
Tại VCK Euro 1996, Hà Lan gặp Pháp ở tứ kết. Sau giờ đấu chính thức lẫn hiệp phụ, hai đội hoà nhau 0 – 0 và phải thi sút 11m để giải quyết thắng thua. Kết quả đội tuyển Hà Lan thua sít sao 4 – 5 và đành xách va li về nước.
Trận thua kịch tính này làm “nhói tim” các fan bóng đá Hà Lan cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng, bởi nghiên cứu sau đó của đại học Utrecht (Hà Lan), công bố trên tạp chí British Medical Journal, cho thấy số ca đột quỵ não và nhồi máu cơ tim nam giới nước này tăng 50% vào ngày diễn ra trận đấu.
Đó không phải trường hợp cá biệt. Một nghiên cứu ở Anh cũng cho thấy, sau khi đội nhà thất bại trước Argentina tại loạt sút 11m ở VCK World Cup 1998, số dân Anh nhồi máu cơ tim nhập viện cũng tăng 25%.
Tuy nhiên, nghiên cứu công phu nhất về nguy cơ mắc phải bệnh tim mạch khi xem bóng đá, có lẽ là của đại học Munich công bố trên tạp chí uy tín New England Journal of Medicine vào năm 2008. Qua khảo sát chi li tổng số ca nhập viện sáu trong bảy trận đấu của đội Đức tại VCK World Cup 2006, người ta thấy tỷ lệ dân Đức nhồi máu cơ tim (và các vấn đề liên quan như tim đập nhanh bất thường) tăng rõ rệt so với thời điểm tương tự của các năm 2003 và 2005. Đỉnh điểm nhất là hai trận quan trọng Đức gặp Argentina (tứ kết, hoà 1 – 1, Đức thắng sút 11m) và Đức gặp Ý (bán kết, Đức thua 0 – 2). Ở trận đội nhà tranh hạng 3 với Bồ Đào Nha (Đức thắng 3 – 1) dân Đức chẳng còn mặn mà, vì thế số ca bệnh tim cũng… trở về bình thường!
Bóng đá là môn thể thao vua, bởi lẽ nó tạo ra nhiều cảm xúc, và theo các nhà nghiên cứu, chính cảm xúc này là yếu tố chính gây ra vấn đề tim mạch. Nhóm nghiên cứu Đức kết luận: “Trong khi bản thân trận bóng đá chẳng có gì nguy hiểm, thì nó lại tạo ra nhiều cảm xúc kích hoạt con tim lên cơn nhồi máu”.
Năm 2010, trên tạp chí The American Journal of Medicine, một nhóm chuyên gia tim mạch Hoa Kỳ, đã lý giải cơ chế đau tim khi xem bóng đá. Theo đó, cảm xúc đã tác động lên vùng não bộ kiểm soát thần kinh – nội tiết và dẫn đến một nghịch lý: làm tim tăng nhu cầu tiêu thụ oxy, nhưng lại không cung cấp đủ oxy cho cơ tim, từ đó khiến tim đập nhanh và nhồi máu.
Tránh đổ thêm chất độc làm hại tim
Dù là môn thể thao ưa thích nhất của người dân Việt, nhưng đến nay chưa có nghiên cứu nào tại nước ta về nguy cơ đau tim khi xem bóng đá. Tuy nhiên, quan sát trong nhiều năm làm việc, TS.BS Nguyễn Thượng Nghĩa, trưởng khoa tim mạch can thiệp bệnh viện Chợ Rẫy TP.HCM, cho biết cứ đến VCK World Cup khoa của ông lại tất bật vì số ca nhồi máu cơ tim nhập viện cấp cứu tăng trung bình 10% so với thời điểm bình thường.
Thế nhưng nếu quan sát, không khó để nhận ra mối liên hệ giữa xem bóng đá và đau tim. Đầu năm nay, sau trận đấu U23 Việt Nam – Qatar tại VCK U23 châu Á, bệnh viện đa khoa Đà Nẵng tiếp nhận ông L.Q.A bị ngưng tim, ngưng thở. Dù được cứu chữa tích cực, nhưng bệnh nhân vẫn không qua khỏi. Theo người nhà, trước đó ông A. tụ tập cùng bạn bè xem trận đấu qua truyền hình, gần hết trận thì ông gục xuống ngưng thở.
Ông A. hoàn toàn khoẻ mạnh trước đó, nhưng theo ghi nhận của bệnh viện Đà Nẵng, nhiều bệnh nhân nhập viện cùng ngày vì vấn đề tim mạch khi xem bóng đá, lại có sẵn các bệnh lý như cao huyết áp, tiểu đường… Con tim và mạch máu bị bệnh vốn cần đến lối sống yên bình, thế mà nay chúng lại bị “hành hạ” bởi phấn khích và thất vọng, vui sướng và đau khổ do bóng đá tạo ra, thì tim không đập lạc nhịp hoặc mạch máu không tắc mới là chuyện lạ.
Bởi thế theo các chuyên gia y học, những người có tiền sử cao huyết áp hay bệnh tim mạch khi xem bóng đá thì cần tiết chế, tránh để tâm lý kích động làm ảnh hưởng tiêu cực lên sức khoẻ. Thậm chí những người này còn được khuyên mang sẵn thuốc trị bệnh trong người, nếu cần thì mang ra sử dụng lập tức.
Tuy nhiên, một nghiên cứu của viện Tim Montréal (Canada) cho thấy nguy cơ nhồi máu cơ tim khi xem thể thao sẽ tăng cao, nếu người ta mắc thêm những “hành vi tiêu cực” như hút thuốc, thiếu ngủ, ăn nhiều chất béo… Các tác giả nghiên cứu khuyến cáo: “Để trái tim an toàn khi xem thể thao, bạn cần tránh lạm dụng rượu, bia, thuốc lá; tránh các bữa ăn thịnh soạn giàu chất béo và cần ngủ đầy đủ; bởi tỷ lệ mắc nhiều nhất là người béo phì, rối loạn mỡ máu và hút thuốc”.
5 triệu chứng của nhồi máu cơ tim
1. Cảm giác nặng nề, khó chịu hoặc đau vùng ngực, cánh tay hoặc dưới xương vú.
2. Khó chịu lan đến lưng, cằm, họng hoặc cánh tay.
3. Cảm giác đầy bụng, khó tiêu, nôn, buồn nôn, hoặc chóng mặt.
4. Mệt lả, lo lắng hoặc khó thở.
5. Tim đập nhanh hoặc đập bất thường.
Tuy nhiên một số người, nhất là người có bệnh tiểu đường, lại không có các triệu chứng này khi bị nhồi máu cơ tim. (Nguồn: WebMD)
Châu Giang (theo TGTT)
Ý kiến của bạn về bài viết
Không có chức năng bình luận cho bài viết này