15:46 - 12/05/2016
Tập luyện giúp chống lại bất lợi của ô nhiễm không khí
Mặc dù đạp xe và đi bộ có lợi cho người dân sống ở những nơi ô nhiễm không khí, nhưng các nhà khoa học cũng lưu ý việc tiếp xúc với không khí lâu dài lại dẫn đến bất lợi.
Đi bộ và đạp xe mang lại những lợi ích về sức khoẻ, qua đó giảm bớt những tác hại của ô nhiễm không khí.
Đó là kết quả rút ra được từ một nghiên cứu do các nhà khoa học thuộc đại học Cambridge (Anh) thực hiện.
Người ta sử dụng phương pháp mô phỏng trên máy tính để so sánh dữ liệu trên những dạng hoạt động thể lực khác nhau và các mức độ ô nhiễm không khí khác nhau tại nhiều địa điểm trên thế giới.
TS Marko Tainio, người đứng đầu nghiên cứu cho biết ở những thành phố ô nhiễm nhất thế giới như Delhi (Ấn Độ), người ta cần đạp xe hơn năm giờ mỗi tuần để có được những lợi ích về sức khoẻ chống chọi lại bất lợi của ô nhiễm không khí.
Theo tổ chức Y tế thế giới (WHO) ô nhiễm không khí được xem là tác nhân gây ra 3 triệu cái chết sớm hàng năm, và đến trước năm 2050, con số này có thể tăng lên đến 6,6 triệu người.
Mặc dù đạp xe và đi bộ có lợi cho người dân sống ở những nơi ô nhiễm không khí, nhưng các nhà khoa học cũng lưu ý việc tiếp xúc với không khí lâu dài lại dẫn đến bất lợi.
Người ta thấy rằng ở một thành phố có mức độ ô nhiễm trung bình, điểm đỉnh – khi nguy cơ bắt đầu vượt qua lợi ích – xuất hiện sau bảy giờ đạp xe và 16 giờ đi bộ mỗi ngày.
Trong thực tế, những con số này không đáng sợ vì ít người đạt đến.
Bình Yên (theo BBC)
Thế Giới Tiếp Thị
Ý kiến của bạn về bài viết
Không có chức năng bình luận cho bài viết này